Loume

In Folge X der X. Staffel „Die Höhle der Löwen“ (DHDL) wird Loume vorgestellt – eine Einschlafhilfe mit Licht und Ton, die den Übergang in den Schlaf mit rotem Licht, geführten Atemübungen und Audio-Inhalten unterstützen soll. Die Einschlafhilfe mit Licht und Ton projiziert einen animierten Atemring an die Zimmerdecke, dessen Bewegungen den Rhythmus für das Ein- und Ausatmen vorgeben. Ergänzt wird das Gerät durch eine App mit Meditationen, Klängen, Einschlafgeschichten und Funktionen für eine regelmäßige Schlafroutine.

Die Gründer

Hinter Loume stehen Viktor Dik und Markus Schnauer aus Hamburg. Die beiden Gründer beschäftigen sich aus eigener Erfahrung mit der Frage, warum es vielen Menschen trotz Müdigkeit schwerfällt, am Abend zur Ruhe zu kommen. Insbesondere Bildschirmlicht, Nachrichten auf dem Smartphone und kreisende Gedanken waren für sie Ausgangspunkte für die Entwicklung einer Einschlafhilfe mit Licht und Ton, die möglichst ohne aktiven Blick auf einen Bildschirm auskommt.

Viktor Dik hatte bereits vor Loume ein Unternehmen aufgebaut und verkauft. Gemeinsam mit Markus Schnauer begann er 2023 mit der Entwicklung des neuen Sleep-Tech-Produkts. Über mehr als 18 Monate arbeitete das Team mit Schlafforschern, Psychologen und Nutzern an unterschiedlichen Prototypen. Dabei wurden unter anderem Lichtfarbe, Projektion, Elektronik, App und gesprochene Inhalte wiederholt getestet und angepasst.

Die Gründer möchten die Einschlafhilfe mit Licht und Ton als festen Bestandteil einer wiederkehrenden Abendroutine etablieren. Loume soll dabei nicht nur das Einschlafen begleiten, sondern auch helfen, regelmäßigere Schlafenszeiten aufzubauen und am Morgen sanfter in den Tag zu starten. Für die weitere Entwicklung stehen insbesondere die Skalierung des Vertriebs und eine größere Verbreitung des Geräts im Mittelpunkt.

Einschlafhilfe mit Licht und Ton

Loume Breathe ist eine Einschlafhilfe mit Licht und Ton für den Nachttisch. Das Gerät kombiniert mehrere Funktionen, die nacheinander oder gemeinsam verwendet werden können. Zunächst kann Loume das Schlafzimmer mit rotem Licht beleuchten. Anschließend projiziert das Gerät einen animierten Ring an die Decke, der größer und kleiner wird und damit einen langsamen Atemrhythmus vorgibt. Eine gesprochene Anleitung kann die Atemübung zusätzlich begleiten.

Der Atemring ist das zentrale visuelle Element der Einschlafhilfe mit Licht und Ton. Wird der projizierte Kreis größer, atmet der Nutzer ein, beim Verkleinern wieder aus. Dadurch muss während der Übung weder auf das Smartphone geschaut noch eine Atemfolge selbst gezählt werden. Die Projektion befindet sich an der Decke und kann direkt aus dem Bett verfolgt werden.

Ergänzend bietet die zugehörige Loume-App mehr als 100 Audio-Inhalte. Dazu gehören geführte Meditationen, Atemübungen, Einschlafgeschichten, Wissensreisen und unterschiedliche Klangwelten. Die Inhalte können direkt über die Einschlafhilfe mit Licht und Ton wiedergegeben oder alternativ über angeschlossene Kopfhörer gehört werden. Für die Audio-Bibliothek ist nach Angaben des Unternehmens kein kostenpflichtiges Abonnement erforderlich.

Auch feste Schlafenszeiten sind Teil des Konzepts. Nutzer können in der App eine gewünschte Abendroutine festlegen. Zu dieser Zeit startet die Einschlafhilfe mit Licht und Ton eine Lichtsequenz, die einen Sonnenuntergang nachbilden soll. Erinnerungen sollen zusätzlich dabei helfen, den gewählten Rhythmus regelmäßig einzuhalten.

Am Morgen kehrt sich die Lichtfunktion um. Loume kann den Raum schrittweise heller werden lassen und damit einen Sonnenaufgang simulieren. Der Hersteller beschreibt dies als Unterstützung für ein sanfteres Aufwachen. Einen klassischen Wecker ersetzt die Einschlafhilfe mit Licht und Ton allerdings ausdrücklich nicht.

Optional lässt sich eine Smartwatch einbinden. Dadurch können Schlafdaten in die App übernommen und in einem digitalen Schlaf-Tagebuch dargestellt werden. Die Einschlafhilfe mit Licht und Ton kann jedoch auch vollständig ohne Smartwatch verwendet werden. Die Verbindung zwischen Gerät und Smartphone erfolgt über Bluetooth, für Einrichtung und Nutzung wird die kostenlose Loume-App benötigt.

Technisch misst Loume Breathe rund 11,5 Zentimeter in der Höhe und etwa 12 Zentimeter im Durchmesser. Das Gewicht liegt bei ungefähr 690 Gramm. Die Einschlafhilfe mit Licht und Ton besitzt keinen integrierten Akku, sondern wird über ein USB-C-Kabel und das mitgelieferte Netzteil dauerhaft mit Strom versorgt. Dadurch soll das Gerät jederzeit auf dem Nachttisch einsatzbereit bleiben.

Die Gründer verweisen für einzelne Bestandteile des Konzepts auf wissenschaftliche Untersuchungen zu Atemübungen, Licht und festen Schlafenszeiten. Daraus lässt sich jedoch nicht ableiten, dass Loume Schlafstörungen behandelt oder eine medizinische Therapie ersetzt. Die Einschlafhilfe mit Licht und Ton ist vielmehr als nicht-medikamentöse Unterstützung für eine strukturierte Abendroutine positioniert.

• Einschlafhilfe mit rotem Licht, Atemprojektion und Audio
• Animierter Atemring wird an die Zimmerdecke projiziert
• Geführte Atemübungen mit gesprochenen Anleitungen
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